ایده تزئین کیک کیک را خامه کشی کنید دور آن را با مارشملو بپوشانید تاپر کیتی بافوندانت چند روز زودتر درست کنید که کامل خشک شود. تزیین کیک با مارشمالو ایده زیبای دیزاین الویه کافی است یک کیسه پلاستیک بزرگ و باز کنید از وسط، مواد الویه را بریزید وسط …

در افراد میانسال متوسط زمان خوابیدن حدود ۷ ساعت خواب شبانه است   میشه دلیل خواب‌آلوده بودن و خستگی، کمبود خواب یا کار زیاد نیست. دلایل بسیاری وجود دارد که می‌تواند سبب شود شما همیشه احساس خستگی کنید. مطالعات نشان می‌دهند افرادی که بیش از حد می‌خوابند یعنی بیش از …

عسل و لیمو هر دو از خواص ضد ویروسی سود می برند   آنچه عسل را به محصولی جذاب تبدیل می کند محتوای ترکیبات گیاهی زیست‌فعال و آنتی اکسیدان های آن است. عسل های تیره‌تر به طور معمول مقدار بیشتری از این ترکیبات را در خود جای داده اند. از …

خواص کرفس برای لاغری و پیشگیری از بیماریها   خواص کرفس و درمان بیماریها پیشینیان ما از کرفس های وحشی بسیار استفاده می کردند اما اصل و نسبت این گیاه به حاشیه دریای مدیترانه برمی گردد. این روزها کرفس در تمامی دنیا طرفداران زیادی دارد و در مناطق مختلفی کشت …