خانه / سلامت

سلامت

خواب زیاد نشانه چیست؟ راه درمان زیاد خوابیدن

در افراد میانسال متوسط زمان خوابیدن حدود ۷ ساعت خواب شبانه است   میشه دلیل خواب‌آلوده بودن و خستگی، کمبود خواب یا کار زیاد نیست. دلایل بسیاری وجود دارد که می‌تواند سبب شود شما همیشه احساس خستگی کنید. مطالعات نشان می‌دهند افرادی که بیش از حد می‌خوابند یعنی بیش از …

ادامه نوشته »

عسل معجزه سلامتی

عسل و لیمو هر دو از خواص ضد ویروسی سود می برند   آنچه عسل را به محصولی جذاب تبدیل می کند محتوای ترکیبات گیاهی زیست‌فعال و آنتی اکسیدان های آن است. عسل های تیره‌تر به طور معمول مقدار بیشتری از این ترکیبات را در خود جای داده اند. از …

ادامه نوشته »

خواص کرفس

خواص کرفس برای لاغری و پیشگیری از بیماریها   خواص کرفس و درمان بیماریها پیشینیان ما از کرفس های وحشی بسیار استفاده می کردند اما اصل و نسبت این گیاه به حاشیه دریای مدیترانه برمی گردد. این روزها کرفس در تمامی دنیا طرفداران زیادی دارد و در مناطق مختلفی کشت …

ادامه نوشته »

فواید بی مانند زنجبیل

مصرف روزانه زنجبیل، برای سلامت بسیار عالی است   بی شک «زنجبیل» یکی از مشهورترین ادویه هاست که با یک بار چشیدن طعم دلچسب آن را برای همیشه به یاد خواهید داشت. گرچه یونانیان باستان ابتدا زنجبیل را دارویی برای بیماری های گوارشی توصیه می کردند اما به تدریج دیگر …

ادامه نوشته »

درمان درد معده با طب سنتی

  خیلی از افرادی که مشکل معده دارند توجه زیادی به زمان خوردن  غذا ندارند   غذا خوردن یکی از بهترین نعمت‌های دنیایی است، اما گاهی اوقات غذا خوردن به کابوسی تبدیل می‌شود که خیلی‌ها را به پشیمانی می‌اندازد. معده‌درد، دردهای معدوی، ورم معده، زخم‌ معده و… ازجمله دلایل اصلی …

ادامه نوشته »

درمان عفونت واژن با استفاده از سیر

  درمان عفونت واژن با استفاده از سیر  اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانید با مصرف سیر از شر عفونت واژن خلاص شوید با ما همراه باشید! ما در این مقاله بهترین‌ روش‌های استفاده از سیر برای درمان این عارضه را به شما نشان خواهیم داد؛ راه‌هایی که به طور قطع …

ادامه نوشته »

گرمازدگی را جدی بگیرید

  ضعف و خستگی، کشیدگی و درد عضلات از علائم گرمازدگی می باشد لباس‌های تنش از عرق خیس‌ شده است. هر چه زمان بیشتر می‌گذرد سردرد و سرگیجه‌اش بیشتر می‌شود و احساس می‌کند گلویش خشک شده و چنان احساس تنگی نفس دارد که هر لحظه ممکن است از حال برود. …

ادامه نوشته »

تاثیر ورزش بر میل جنسی خانم ها

افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند، احساس خوبی درباره خودشان دارند   ورزش آثار مفید متعددی در حفظ و ارتقای سلامت جنسی دارد. بررسی‌ها نشان داده‌اند زنان که به‌طور منظم ورزش می‌کنند، به علت خون‌رسانی بهتر به اعضای مختلف بدنشان، سلامت جنسی و لذت جنسی بیشتری را در مقایسه …

ادامه نوشته »

رژیم غذایی مزاج سرد و خشک در فصول گرم

 رژیم غذایی مزاج سوداوی ماهیت خاک داشته و سرد و خشک است طب باستانی مزاج افراد را به ۴ دسته کلی تقسیم بندی کرده که عبارتند از؛ سرد و تر، گرم و تر، گرم و خشک و سرد و خشک که هر کدام از این مزاج‌ها خصوصیات مخصوص به خود …

ادامه نوشته »

علل بوجود آمدن آکنه و داروهای موثر بر آن

آکنه یکی از بیماری های شایع پوستی است که بر زیبایی پوست اثر می گذارد‎   آکنه یکی از بیماری های شایع پوستی است که بر زیبایی پوست اثر می گذارد. این امر باعث اعمال فشار شدید روانی بر فرد و آسیب رساندن شدید به پوست می شود.   آکنه …

ادامه نوشته »