خانه / سلامت / بیماری و روش درمان

بیماری و روش درمان

خواب زیاد نشانه چیست؟ راه درمان زیاد خوابیدن

در افراد میانسال متوسط زمان خوابیدن حدود ۷ ساعت خواب شبانه است   میشه دلیل خواب‌آلوده بودن و خستگی، کمبود خواب یا کار زیاد نیست. دلایل بسیاری وجود دارد که می‌تواند سبب شود شما همیشه احساس خستگی کنید. مطالعات نشان می‌دهند افرادی که بیش از حد می‌خوابند یعنی بیش از …

ادامه نوشته »

گرمازدگی را جدی بگیرید

  ضعف و خستگی، کشیدگی و درد عضلات از علائم گرمازدگی می باشد لباس‌های تنش از عرق خیس‌ شده است. هر چه زمان بیشتر می‌گذرد سردرد و سرگیجه‌اش بیشتر می‌شود و احساس می‌کند گلویش خشک شده و چنان احساس تنگی نفس دارد که هر لحظه ممکن است از حال برود. …

ادامه نوشته »

پیر چشمی چیست و چگونه درمان می‌شود ؟

خستگي زودهنگام چشم در مطالعه طولاني‌مدت یکی از علائم پیرچشمی است پير چشمي معمولا بالاي سن ۴۰سال شروع مي شود و علت آن كم شدن قدرت تطابق عدسي چشم است و به نظر می‌رسد که این بیماری بتواند به عنوان شایع‌ترین بیماری بشر قلمداد شود. پیرچشمی (Presbyopia) اصطلاحی است به …

ادامه نوشته »

فواید چای سبز برای جوانسازی پوست

چای سبز فواید بسیاری برای پوست و مو دارد‎   در ابتدا، چای سبز در چین شهرت داشت و قرن ها برای درمان های مختلف از درمان سردرد گرفته تا افسردگی، مورد استفاده قرار می گرفت. امروزه علاوه بر اینکه مردم در سراسر جهان از این چای استفاده می کنند …

ادامه نوشته »

سود و زیان فـلفـل و غذای تنـد/کدام فلفل‌ها خاصیت بیشتری دارند؟

برخی افراد بر این باورند که فلفل تند، سس فلفلی، غذای تند و تیز یا کپسول‌های لاغری حاوی فلفل، تاثیر چشمگیری در روند افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن دارد. به گزارش جام جم، برای این که بدانید، عامل ایجاد تندی فلفل چیست و تا چه میزان بر …

ادامه نوشته »

نشانه‌های آنفلوآنزا که نباید نادیده گرفته شوند

 تب بالا یکی از نشانه هایی که می توانید برای تشخیص ابتلا به آنفلوانزا مد نظر قرار دهید   سرماخوردگی و آنفلوانزا می توانند موجب شکل گیری علائمی در قسمت بالایی دستگاه تنفسی انسان شوند که گرفتگی سینوس، آبریزش بینی، گلو درد و سرفه، و همچنین علائم سیستمیک مانند تب از …

ادامه نوشته »

اگر این ۱۵ علائم را دارید،حتما آزمایش قند خون بدهید

دیابت یکی از دلایل اصلی حملات قلبی و سکته مغزی است   مشکل قند خون یک پدیده جدید است، بر اثر عدم مطابقت بین DNA هایمان، دنیای پر از قند، سرشار از استرس و سمی اطرافمان به وجود آمده است. صعود و سقوطی که ما هر روز در قند خونمان …

ادامه نوشته »

وقتی موز جان شما را نجات می‌دهد!

پتاسیم در پیشگیری از سکته مغزی و حمله قلبی نقش مهمی ایفا می کند   موز میوه ای سرشار از پتاسیم است، که این ماده معدنی نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد. کمبود پتاسیم موجب می شود شریان ها عملکردی مطابق با آن چه انتظار می رود، نداشته باشند. …

ادامه نوشته »

سنگ کلیه (علایم و درمان سنگ کلیه)

درد سنگ کلیه ابتدا در ناحیه پهلوها و پشت، درست پایین دنده ها ظاهر مى شود   خاطره یک درد شدید و ناتوان کننده، چیزی است که نگرانی دایمی از تکرار این وضعیت را در ذهن بیمارانی که یک بار به مصیبت سنگ کلیه گرفتار شده اند؛ زنده نگه می …

ادامه نوشته »

برای کاهش وزن، ۹ میوه خشک شده را به رژیم تان اضافه کنید

زردآلوی خشک یکی از بهترین میوه های خشک برای کاهش وزن است   میوه خشک در فرآیندی به دست می آید که درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته می شود. این فرآیند باقی میوه ها را همچنان سالم نگه می دارد، بنابراین قسمت باقی مانده از نظر …

ادامه نوشته »